おめでとうと送った直後、私は何をしてるんだろう、とスマホを置いてため息が出る。

今回は「友達の結婚報告がつらい。恋愛の引き寄せで焦りを感じたときに」をテーマに、いま感じていることを整理して、自分で選べることを考えてみます。





友達の結婚報告がつらいと感じる理由

頬杖をついて考える女性

祝う気持ちと、自分の先が見えなくて不安な気持ちは一緒にあっても自然です。

今日は寂しさが強いのか、家族に何か言われそうで嫌なのか、一番気になることだけ選んでみて。





恋愛の引き寄せノートに、自分のペースで願いを書く

「年内に結婚する」と締め切りを書く前に、「休日に無理なく会える人と知り合いたい」と書き換えてみます。

相手が現れる期限より、出会いの場に行ける日を先に決められます。





結婚報告を続けて見てしんどくなった日は

今日は投稿を読み進めるのをやめて、祝う言葉は気持ちが落ち着いてから返しても。

身近な人と自分のことを話せる予定を一つ作ってみてください。

「友達の結婚報告がつらい。恋愛の引き寄せで焦りを感じたときに」を読んで、考えたいことがいくつも浮かんだら、今日は一つだけ選んでみてください。ひとりで考えていると同じところに戻ってしまうなら、誰かに話してみるのもひとつです。