誕生日の夜、最後まで届かなかった通知を見て、「覚えていてほしかったな」と思う。
今回は「誕生日に元彼から連絡が来なかった。引き寄せを試して落ち込んだとき」をテーマに、いま感じていることを整理して、自分で選べることを考えてみます。
誕生日に元彼から連絡がないときに感じたこと
期待していたのはお祝いの一言か、それともまだ大切に思われていると感じることか。
後者なら、日付が変わるまで待っていた時間のしんどさも説明がつきます。
引き寄せで誕生日の連絡を待っていた自分へ
「ちゃんと願えなかったから」と考え始めたら、相手が連絡するかは相手が決めることだと一度立ち戻って。
自分が寂しかったことは、説明をつけずに認めても大丈夫です。
誕生日の翌日に自分のためにできること
次の休みに食べたかったものを買う、祝ってくれた人にお礼を伝える。
誕生日の過ごし方は、一通の有無で全部決めなくてもいいんです。
「誕生日に元彼から連絡が来なかった。引き寄せを試して落ち込んだとき」を読んで、考えたいことがいくつも浮かんだら、今日は一つだけ選んでみてください。ひとりで考えていると同じところに戻ってしまうなら、誰かに話してみるのもひとつです。
