前の相手に約束を破られた場面が、今の相手の遅い返事に重なる。
今回は「過去の恋愛を思い出して疑ってしまう。引き寄せノートで気持ちを分ける」をテーマに、いま感じていることを整理して、自分で選べることを考えてみます。
過去の恋愛を思い出して疑うとき
思い出したことと、今日起きたことを別の欄に書きます。
どちらもつらさに関係していても、今の相手に何を聞きたいかは分けて考えられます。
恋愛の引き寄せノートに安心の条件を書く
「絶対に裏切られない」より、「予定の変更があれば教え合える」など、二人が実際にできる行動を書いてみて。
不安を相手に話したいときの一言
「前に似たことで傷ついたから、予定がわかったら早めに教えてくれるとうれしい」と、いま必要なことを短く伝えてもいいですよ。
「過去の恋愛を思い出して疑ってしまう。引き寄せノートで気持ちを分ける」を読んで、考えたいことがいくつも浮かんだら、今日は一つだけ選んでみてください。ひとりで考えていると同じところに戻ってしまうなら、誰かに話してみるのもひとつです。
